Warum Taiji? Weil es rundum gut tut und Spaß macht
Die Motive, mit dem Taiji-Üben zu beginnen, sind unterschiedlich. Für manche ist es ein konkretes körperliches Problem, das sie zum Üben motiviert, für andere der Wunsch nach Entspannung oder einem Mehr an Energie. Andere wiederum wollen andere Körper- und Bewegungserfahrungen machen, als sie im Alltag oder in unserer westlichen Sportkultur möglich sind. Hier bietet Taiji als Meditation in Bewegung eine neue Erfahrenswelt. Taiji wird je nach induvidiellem Interesse wegen des körperlichen Wohlempfindens, der geistigen Entspannung oder gar als Lebenskunst geübt.Taiji-Entspannen, Energie gewinnen. in Balance sein.
Taiji ist für alle Altersgruppen geeignet
Für Fortgeschrittene Teilnehmer - wir üben ganze Form und Taiji-Schwert
In diesem Kurs üben wir die ganze Form und die Taiji-Schwertform: durch langsame, fließende Bewegungen wird der Mensch als Einheit von Körper und Geist angesprochen und zu geistiger Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit und Ausgeglichenheit geführt. Die Übungen korrigieren auch die Körperhaltung, stabilisieren den Kreislauf und fördern Beweglichkeit und Vitalität.
Termine: 21.02.2024
Mittwoch:
Uhrzeit: 18:15 - 19.45 Uhr
10 Einheiten a 1,5 Stunde
fortlaufender Kurs
Ort: Mehrzweckhalle, Bleichstr. 3-5, 74821 Mosbach
Kursleiterin: Danielle Disson
Preis für Nichtmitglieder: 120.00 € Preis für Mitglieder: 90.00 €
Anfängerkurs Daoyin Qigong und Taijiquan
Taiji Anfänger Kurs Erdkreis
Einführung in die Kunst des Lösens, im Stehen, Liegen und Gehen.
Langsam fliesende Bewegungen fördern Achtsamkeit.
In diesem Kurs werden die ersten Bewegungen der Taiji Form gelehrt.
Termine: 21.02.2024
Mittwoch: Uhrzeit: 19:50 - 20:50 Uhr
fortlaufender Kurs
10 Einheiten a 1 Stunde
Ort: Mehrzweckhalle, Bleichstr. 3-5, 74821 Mosbach
Kursleiterin: Danielle Disson
Preis für Nichtmitglieder: 80,00 € Preis für Mitglieder: 60,00 €